Pour bien nous endormir puis dormir paisiblement, nous avons tous besoin de nous sentir en sécurité. En arrivant dans notre monde, le sommeil du petit est très différent du sommeil de ses parents : il est fait de courtes périodes entrecoupées de tétées – son petit estomac et son réservoir de sécurité sont alors remplis souvent, ce dont il a besoin pour bien grandir.

Maman-papa doivent créer un environnement sécuritaire pour garder leur bébé tout près d’eux pendant leur sommeil. Il sera question du syndrome de mort subite du nourrisson et ses facteurs de risque, de l’allaitement comme facteur de protection, du sommeil du bébé et de sa maman.